
身長+35cmが快眠サイズ。
背高さんもゆったりサイズで気持ちよくの朝までぐっすり!
櫻道ふとん店では敷布団も掛け布団も身長にあったサイズをおすすめしています。
一枚一枚職人の手作りの製造直販でだから、一括大量生産ではできないサイズを作ることができます。
日本人の平均身長が伸びた今、昔ながらのサイズでは快眠が得られません。頭に10cm、足元に25cmの余裕が、あなたを快眠=健康へと導きます。
例えば、当店の敷布団は210cmを基準としてお造りしています。
身長175cm以上の方は丈長サイズ230cmをお選びください!
快眠姿勢は
のびの〜び仰向け寝姿勢。リラックスアーチで深い眠り。
櫻道ふとん店では信州大学繊維学部感性工学科と共同で眠りの研究をしています。
その研究から「眠るときは仰向けでなければ疲れが取れない」ということがわかっています。
快眠の決め手はリラックスアーチ。仰向け寝姿勢を独自開発の超高反発凸凹ウレタンがサポートして快眠姿勢を作ります。
快眠のためにお布団サイズは仰向け姿勢で、のびのび寝られるサイズをお選びください。
丈長ロングサイズで
熱を逃さずあったか快眠温度!
肩口や足先が「ちょっとすうすうする」とお感じの方はお布団の丈が足りないかもしれません。
睡眠に最適なお布団の中の温度は32℃前後。どんなに良い羽毛布団や敷布団を使っても、サイズが合わなかったら、お布団の中を快適な温度に保つ事はできません。
敷布団も掛け布団もぴったりサイズで快眠温度を維持!朝までぐっすりをご体感ください。
その不調、
布団サイズが原因ではないですか?
身長に合った丈長ロングサイズ布団で
朝までぐっすり!
- 布団から足や肩が出るのがいやで横向きになって丸まって寝いている
- 肩や足がすうすうして寒い
- 朝起きて身体が痛い
- 朝から肩や腰が凝っていてつらい
そんな方はもしかしたら、お布団のサイズがあっていないかもしれません。
事実、
小さいお布団で身体を折り曲げ、
横向き姿勢では疲れが取れません。
敷布団の広告やショッピングサイトなどで、厚めの敷布団に横向きで寝ている写真をよくみかけます。
「背骨が一直線できれい」という理屈で、厚い敷布団を販売している場合、その根拠として「寝心地」のテストとなっていますが、そもそも横向きに寝た状態では、正しい寝心地テストになりません。
実は「眠るときは仰向けでなければ、疲れが取れない」のです。
櫻道ふとん店では日本で唯一の繊維学部がある信州大学と共同で眠りの研究をしています。
その研究から、「眠るときは仰向けでなければ疲れが取れない」ということがわかっています。
図のように横向きで背中が一直線になるということは、骨盤が8cm程、敷布団に沈んでいることになります。
そうした柔らかいタイプの敷布団だと、仰向けで寝た場合には、腰の部分が敷布団に沈み込み、背中が丸まり、胸が少し内側に入って、猫背のような状態になります。
横向きで寝て背骨が一直線になる布団は腰が沈む柔らかさがある敷布団。
同じ敷布団で仰向けに寝た場合は腰が沈んで猫背の姿勢で寝ている状態に。
つまり、背中を丸めて仕事をしているときのような、姿勢の悪い状態で寝ていることになります。
胸も丸まり呼吸が浅くなることで、酸欠気味になり血流が悪くなる姿勢なのです。
寝ても疲れが取れない、寝ても肩こりやむくみがとれないと感じている方、横向きで寝ていませんか。
のびのび仰向け姿勢が、快眠姿勢。快眠姿勢が作れるお布団サイズが大切です。
リラックスアーチが快眠姿勢!
本来、背骨は腰の部分が反り、胸の高さのあたりで少しだけ丸くなり、首で再び反りをつくります。
きれいな姿勢になると、脳波のα(アルファ)波優位となりリラックスします。その姿勢がリラックスアーチ。
リラックスアーチができると深い眠りにつき、疲れが取れるというわけなのです。
ところが、横向きの寝姿勢で猫背状態のままだと、眠りが浅くなり、背中も痛い状態になります。
横向きでも身体を包み込むような敷布団のやさしさ、やわらかさに一時的な「寝心地」のよさを感じます。
とりあえず横向きの寝心地がいいと感じても、実は疲れは取れずに、長い間そういうお布団で寝ていると少しづつ身体が蝕まれて痛いところが出てくる可能性があります。
お布団は仰向の寝姿勢でリラックスアーチのできるお布団をお選びください。

快眠温度を保つ布団は
身長+35センチ以上が最適!
上記の図の様に頭に10cm、足元に25cm、合計プラス35cmの余裕があると、快眠姿勢の仰向けで寝た時にも冷気が入らずお布団の中を快適な温度に保つことができるのです。
掛け布団の場合も+35cmで肩口から足元までつつみ込んで、寝返りをうってもお布団の中の熱を逃しません。
既製品の機能性マットレスの
ほとんどが195センチサイズ。
「身長プラス35cm」という計算方法は、国家検定一級寝具製作技能士の試験でも出題されるほど重要な計算方法です。
しかし、掛け布団が下に垂れるベッドのマットレスについては人間工学の観点から最適な布団のサイズを割り出す計算式が、身長×1.05プラス15cmと言われています。
一方、最近人気の健康によいとされる機能性マットレスと言われるものの多くは195cm。
日本人男性の身長の平均は171cm。
人間工学で算出したマットレスの計算式を逆算すると、
195cmー15cm=180cm。180cm÷1.05=171.428cm。平均身長ギリギリまでの人しか快適に使えないということになります。
もし機能性マットレスを購入したのに、何が原因かよくわからないけどあまり眠れない感じがすると思ったら、マットレスのサイズが原因かもしれません。
丈長ロングサイズは快眠サイズ!
櫻道ふとん店おすすめは「身長➕35センチ以上」
腰にいい!身体にいい!お布団はサイズにこだわろう!
いくら高価なお布団でもサイズがあっていなければ、身体に良くないことはおわかりいただけたと思います。櫻道ふとん店では快眠サイズをおすすめしています。
掛け布団も敷き布団もサイズにこだわって、のびの〜び快眠姿勢で朝までぐっすりを実現しましょう!
lineup櫻道ふとん店製造直販の丈長ロングサイズ布団ラインナップ
下記の製品で丈長サイズ(230cm)をご用意しています。
サイズ(丈)を選択の際に「丈長230cm」をタップしてください。
製品ラインナップ
ロングサイズ寝具

ヘルシー安眠スタイル【腰いい寝】
¥ 39,800(税込)〜

ヘルシー安眠スタイル【快眠の王】
¥ 79,800(税込)〜

ヘルシー安眠スタイル【とっても腰いい寝】
¥ 59,800(税込)〜

ヘルシー安眠スタイル【とっても快眠の王】
¥ 99,800(税込)〜

ヘルシー安眠スタイル【温泉掛布団】
¥ 39,800(税込)〜

ヘルシー安眠スタイル【温泉掛布団 超軽量タイプ】
¥ 39,800(税込)〜

ヘルシー安眠スタイル【温泉合掛布団】
¥ 29,800(税込)〜

温泉毛布ニゅ~マイヤー
¥ 9,980(税込)〜

ヘルシー安眠スタイル【温泉合掛布団 超軽量タイプ】
¥ 29,800(税込)〜

お日様のチカラ
¥ 14,800(税込)〜

ほほ笑みケット
¥ 19,800(税込)〜

温泉ケット
¥ 19,800(税込)〜
![新生活スタートセット[1]<br>(ニューカルカル木綿・木綿掛け・エステル枕)](/product/image/690)
新生活スタートセット[1]
(ニューカルカル木綿・木綿掛け・エステル枕)
¥ 37,980(税込)〜
](/product/image/9668)
健康セット[1](腰いい寝・お日様のチカラ・本掛1合目・かんたんシーツ)
¥ 109,800(税込)〜
![健康セット[2]<br>(快眠の王・ほほ笑みケット・本掛3合目・かんたんシーツ)](/product/image/9676)
健康セット[2]
(快眠の王・ほほ笑みケット・本掛3合目・かんたんシーツ)
¥ 198,000(税込)〜
![温泉セット[3]<br>(快眠の王Comfort・温泉掛布団・お日様のチカラ・かんたんシーツ・ホテル枕)](/product/image/4516)
温泉セット[3]
(快眠の王Comfort・温泉掛布団・お日様のチカラ・かんたんシーツ・ホテル枕)
¥ 180,000(税込)〜
](/product/image/744)
温泉セット[1](腰いい寝・温泉掛布団・ホテル枕)
¥ 79,800(税込)〜
![健康セット[3]<br>(快眠の王・ほほ笑みケット・本掛5合目・かんたんシーツ)](/product/image/9684)
健康セット[3]
(快眠の王・ほほ笑みケット・本掛5合目・かんたんシーツ)
¥ 298,000(税込)〜
![温泉セット[2]<br>(快眠の王・温泉掛布団・かんたんシーツ・ホテル枕)](/product/image/9688)
温泉セット[2]
(快眠の王・温泉掛布団・かんたんシーツ・ホテル枕)
¥ 128,000(税込)〜
![婚礼セット[1]<br>(腰いい寝・本掛1合目・お日様のチカラ・かんたんシーツ・ホテル枕・掛敷枕カバー(防縮加工))](/product/image/9692)
婚礼セット[1]
(腰いい寝・本掛1合目・お日様のチカラ・かんたんシーツ・ホテル枕・掛敷枕カバー(防縮加工))
¥ 128,000(税込)〜
![婚礼セット[2]<br>(快眠の王・本掛2合目・お日様のチカラ・かんたんシーツ・ホテル枕・掛敷枕カバー(80スーピマ))](/product/image/9698)
婚礼セット[2]
(快眠の王・本掛2合目・お日様のチカラ・かんたんシーツ・ホテル枕・掛敷枕カバー(80スーピマ))
¥ 200,000(税込)〜
![婚礼セット[3]<br>(快眠の王Comfort・本掛5合目・ほほ笑みケット・ホテル枕・掛枕カバー BOXシーツ(100ローンインド超長綿) )](/product/image/9702)
婚礼セット[3]
(快眠の王Comfort・本掛5合目・ほほ笑みケット・ホテル枕・掛枕カバー BOXシーツ(100ローンインド超長綿) )
¥ 360,000(税込)〜

掛布団カバー【60サテンストライプ】
¥ 11,000(税込)〜

掛布団カバー【80スーピマ超長綿】
¥ 12,800(税込)〜

掛布団カバー【sybilla(シビラ)】
¥ 7,700(税込)〜

掛布団カバー【花柄ストライプ】
¥ 4,400(税込)〜

掛布団カバー【エレガンス】
¥ 3,900(税込)〜

温泉敷毛布かんたんシーツ
¥ 9,980(税込)〜

布団がずれない掛け布団カバー【片保様(防縮加工)】
¥ 8,800(税込)〜

ヘルシー安眠スタイル【腰いい寝Comfort】
¥ 79,800(税込)〜
blog教えて布団の達人
羽毛布団の打ち直し・リフォームで失敗?よくある5つの落とし穴と後悔しない対策
「羽毛布団の打ち直しをしたのに、逆に使いづらくなった…」
「高いお金をかけたのに、ふくらみが戻らない…」
そんな羽毛布団の打ち直しの失敗例、実は少なくありません。
当店では打ち直しの前に羽毛布団をしっかりと診断し、ご相談させていただいているので、「他社で羽毛布団の打ち直しを失敗したから櫻道さんに頼みたい」とご依頼いただくことも多くあります。
今回はお客様からお話いただいた「羽毛布団の打ち直しの失敗」の体験談から、よくある失敗パターンとその対策方法をわかりやすくご紹介します。
更新日:2025年03月30日
羽毛布団の打ち直し・リフォームの目安。時期は?どこに頼む?クリーニングでいいの?選び方
寒くなって、いざ使おうと出してきた羽毛布団の、傷みや汚れ、匂いが気になって......
そこで、クリーニングに出すのか、打ち直し・リフォームの方がいいのか迷っているというご相談をよくお受けします。
そこで、
羽毛布団のお直しはいつ頃頼んだらよいのか?
どこに頼んだらいいの?
側生地の破れはないけど、羽毛が少し飛び出しているんだけど、これは打ち直し・リフォームがいいの?
汚れだけで、羽毛が出ていない状態ならクリーニングでいいの?
クリーニングか打ち直し・リフォームか判断に迷いますよね。
そこで、ふとんマイスター(厚生労働省認定)が打ち直し・リフォームの目安をきちんとお伝えします!
更新日:2025年03月11日
敷布団で腰痛改善!選び方とおすすめの敷布団をご紹介
腰痛でお困りの方にとって、敷布団選びは非常に大切なポイントです。
私たちは一日の約3分の1を「睡眠」に費やしています。
睡眠中に体を支える敷布団が適切でないと、朝起きたときに腰の痛みがひどくなったり、ぐっすり眠れなかったりすることもあります。
腰痛を和らげるためには、睡眠環境(特に敷布団)を見直すことが一つの解決策です。
しかし、「いざ敷布団を選ぼう!」と思っても、何を基準に選べばよいのか、どれが自分に合っているのか、分からないことも多いのではないでしょうか?
このコラムでは、腰痛を和らげる敷布団選びのポイントや、おすすめの敷布団について、また、腰痛対策以外でも良い姿勢による睡眠が身体に与える影響について紹介します。
ぜひ最後までお読みいただき、腰や健康に不安のない毎日を手に入れましょう。
更新日:2025年03月10日
腰痛でお悩みの方のための失敗しないマットレス選び、誰も言わない本当のこと
腰痛の方がマットレスを選ぶ際にどんなことに着目したらよいのでしょうか?
道ふとん店は国立信州大学繊維学部感性工学課程の科学的データと、厚生労働省が認定したふとんマイスターが共同でマットレス開発を行ってきました。
それは布団マイスター自身が若かりしころ息ができなくなるくらいの腰痛と、ほんの少し指先を動かすのにも勇気がいるようなギックリ腰を体験してきたから。
今回は、布団マイスター自身の体験と研究に基づいた腰痛でお悩みの方のためのマットレスの選び方をお伝えします。
更新日:2025年03月05日
寝ても疲れが取れない...快眠のための敷布団選び
なかなか眠れない、何度も目が覚める、朝起きると腰が痛いなど、
睡眠の悩みをお持ちではないですか?
そんな睡眠の悩みを減らし、快眠するために必要なのはなんだと思いますか?
実は、敷布団です!
からだや脳の疲れをとり、質の高い眠りをとる方法や、
敷布団選びのポイントなどをみていきましょう。
更新日:2025年03月04日